¡Hola, soy
Carla Tena!
Soy Dietista-Nutricionista
y elegiría serlo una y otra vez.
No por la ciencia (que también),
sino por ver cómo disfrutas de la comida,
ver como te sientes bien, sin estrés ni culpa.
¡Eso hace que todo valga la pena!
Nutrirse bien no es solo seguir un plan.
Es escucharte, reconectar con el placer de comer y liberarte de culpas y restricciones.
Por eso te acompaño desde un enfoque INTEGRATIVO, cercano y sin imposiciones, donde la SALUD y el DISFRUTE siempre van de la mano.
y NO es casualidad que...
Mis otras
PASIONES
Sean la COCINA y el MOVIMIENTO , que siempre han formado parte de mi vida.
Ahí es donde experimento, pruebo y disfruto.
Cuando cocino, juego.
Cuando me muevo, me escucho.
Dos pasiones que, junto con la nutrición, encajan de forma natural
y dan sentido a mi manera de entender la salud: con equilibrio, con presencia
y con disfrute real.
Alimentame
No es un simple servicio de nutrición.
Es una filosofía. Un proyecto vivo. Una forma de ver la vida a través de la comida.
Alimentame nace de mi pasión por todo lo que rodea la comida: nutrición, cocina, compartir, café de especialidad, cultivar, recetas y un estilo de vida consciente.
Dentro de alimentame está mi labor como nutricionista, pero también es un espacio para compartir lo que me inspira: conocimiento, disfrute, hábitos y experiencias.
Hoy es nutrición y divulgación; mañana, quién sabe… un restaurante, una cafetería, una marca de productos.
Una forma de vivir la comida con SALUD, EQUILIBRIO Y DISFRUTE
MI TRAYECTORIA
Así es como entiendo la nutrición. Si resuena contigo, aquí empieza tu proceso...
